【新治療】長引くその痛み、あきらめないで！「拡散型衝撃波」を導入しました

2026年3月13日

こんにちは。 名古屋市中村区の、平野整形外科です。 「朝起きた時、かかとが痛くて歩きだしがつらい…」 「テニス肘やゴルフ肘がなかな…[read more]

「一生歩ける体」のために。骨粗鬆症の検査を今、お勧めする3つの理由

2026年3月12日

1. 導入：骨の健康、意識していますか？ 「最近、背中が丸まってきた気がする」「以前より身長が低くなった」……。 そんな変化を感じて…[read more]

交通事故に遭ってしまったら。放置せず早めに受診を

2026年3月9日

こんにちは、名古屋市中村区の平野整形外科です。 予期せぬ交通事故。事故直後は気が動転しており、「痛みがないから大丈夫」「仕事が忙しい…[read more]

つらい痛みやしびれに。「筋膜リリース（ハイドロリリース）」のご紹介

2026年3月9日

こんにちは、平野整形外科です。 「肩こりがひどくて頭痛がする」「腰痛がなかなか引かない」「肩関節周囲が痛くて上がらない」……。 こう…[read more]

【一生歩ける体づくり】フレイル（虚弱）を予防して、いつまでも活動的な毎日を！

2026年2月17日

こんにちは。名古屋市中村区の平野整形外科です。 前回のブログでは「認知症予防」についてお話ししましたが、脳の健康と同じくらい大切なのが…[read more]

【医師が解説】今日から始める認知症予防！脳を活性化する「簡単な習慣」と脳トレのコツ

2026年2月17日

こんにちは。名古屋市中村区の平野整形外科です。 最近、「物忘れが増えたかな？」「これって認知症のサイン？」と不安に思うことはありません…[read more]

忍び寄る『いつの間にか骨折』を防ぐ！骨をスカスカにさせない生活習慣

2026年2月3日

1. 骨を強くする「食事」のポイント 骨の材料となるのはカルシウムだけではありません。複数の栄養素をチームで摂ることが大切です。 …[read more]

膝痛でお困りの方＿名古屋市西区・清須市で膝痛でお困りの方、平野整形へご相談ください。

2026年2月3日

膝の痛み、あきらめていませんか？変形性膝関節症との付き合い方 「階段の上り下りがつらい」「立ち上がる時に膝がこわばる」……。 そんな…[read more]

脳を活性化！整形外科が教える「認知症予防」に効果的な運動習慣

2026年2月3日

 こんにちは、平野整形外科です。 「最近、物忘れが増えたかな？」と不安に思うことはありませんか？ 実は、認知症の予防には「脳トレ（パ…[read more]

人生100年時代！元気に歩き続けるための「フレイル予防」と運動のコツ

2026年2月3日

こんにちは。平野整形外科です。 最近、テレビやニュースで**「フレイル」**という言葉を耳にすることはありませんか？ 「自分にはまだ…[read more]